ČAS VADBE:
5 minut

VRSTA VADBE:
Splošna vadba

TEŽAVNOST:
1

REKVIZITI:
Brez

FOKUS:

DELITE NA:

OPIS:
Vadba predstavlja sklop 10 ogrevalnih vaj za celo telo. Izvajate jih na mestu.

STRUKTURA VADBE:
– 10 vaj,
– vsako vajo izvajate 30 sekund,
– brez odmorov,
– 1 serija.


Prosimo, podajte svoje mnenje o vajah. Vaje so:.

Ogled rezultatov

Loading ... Loading ...

Dodaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja